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歯磨き粉を選ぶ基準はなんですか?
石鍋てるみです。 子どもの虫歯予防の大切さについて昨日はお伝えしましたが、虫歯予防といえば歯磨きですよね。 生活習慣の中で重要事項になっているであろう歯磨きですが、健康意識の高い人にもう一つ歯磨きで注 ...
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虫歯予防デーです
石鍋てるみです。 6月4日は虫歯予防デー。この日を含む1週間は“歯と口の健康習慣”にも制定されています。 高齢になっても自分の歯で食事をするためには子どもの頃から、虫歯にならないように注意することが大 ...
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水害時に自分達でできることを考える
石鍋てるみです。 台風2号や前線の影響で激しい雨が降り続いています。 東京では24時間の雨量が6月として最も多くなったという情報がありました。 関東ではこのあとも激しい雨が降るおそれがあるということで ...
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梅雨前にやっておきたいこと
石鍋てるみです。 今日は雨ですね。しかも、大雨の予報が出ていて災害につながる可能性があるほどの大雨だそうです。 まだ、梅雨入りもしていないのに雨の被害を警戒しなくてはいけない季節に突入してしまったとい ...
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初めての講師体験
石鍋てるみです。 昨日は、包括支援センターの方が主催の地域のネットワーク連絡会に参加しました。 そこで、講師を依頼され、15分くらいのお話をさせていただく機会をいただきました。 講師といっても、コミュ ...
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プラ容器に注意してますか?
石鍋てるみです。 先日、友人たちを集めてランチ会を行いました。 みんなが、持ち寄りで自由に飲み食いする感じです。 若い人たちも来るのでいつもの私と同年代の集まりでは出てこない食事がいっぱい並びました。 ...
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朝時間をもっと有効活用したい
石鍋てるみです。 5月もあと二日で終わりですね。 実は、明日から、いくつか予定が立て込んでいます。 いづれも、締切日や日程が決まっているのでその日までに、提出物があったり揃えておく資料があったりタスク ...
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2ヶ月間使わずに済んだものを見直す
石鍋てるみです。 姪っ子に昨日まで貸していた部屋が空いたことで末っ子が、その部屋に戻ることになります。 持ち物移動の時が整理するチャンスです。 今回は、私の持ち物も含めてとりあえず1箇所に集めて姪っ子 ...
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姪っ子が巣立ちました
石鍋てるみです。 今日は、日曜日。姪っ子を、少しの間預かっていたのですが、今日でお別れになりました。 田舎から出てきて新居がおちつくまでの間約2ヶ月間ここで過ごしていたのですがやっと、引っ越しが完了と ...
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当たり前でも認めてみましょう
石鍋てるみです。 第四土曜日で『みんなの庭』の活動日でしたが子どもの預かりがあったため散歩中に少しだけ立ち寄りました。 花壇いっぱいにお花が賑やかに咲いていて、お手入れのしがいがありそうです。 今日は ...