「コミナスブログ」 一覧

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 昨日は、地域コミュニティ活動に 取り組んでいる方々が主催の イベントに参加しました。 オンライン会議で、 『子どもたちとまちを楽しみたい』という テーマで話 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 「プロバイオティクス」という言葉を 聞いたことはありますか？ ヨーグルトなどのパッケージに 書かれているのを見たことがある人も 多いと思います。 身体によさ ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 あなたはいつも、子どもと スキンシップをとっていますか？ 幸せホルモンのオキシトシンは、 このスキンシップをとることでも 分泌を促すことが分かっています。 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 あなたは、子どもをどのように 育てたいと思っていますか？ 自由にのびのびした、おおらかな子、 社会で迷惑をかけないように行動できる子 思いやりがあって、やさ ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 き・き・きのこ　　　き・き・きのこ のこのこのこ　歩いたりしない　(^^♪ 秋になると、この　『きのこ』のうたを 子どもたちが唄っていたのを思い出します。 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 4月に飼っていた犬が亡くなって、 半年が過ぎました。 時々散歩している犬を見ると、 寂しさを感じている自分に気がつきます。 最近、犬の里親募集ばかりが 目に ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 3時頃に東京ではまた地震がありましたね。 震度２くらいでしたが、寝ていたので、大きく感じました。 そんな時に限って、着替えを近くに置いていない。 先月の大き ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 あなたは、毎年健康診断を受けていますか？ 肥満、高血圧、糖尿病、コレステロールなど、様々な結果がわかります。 結果を見て、『今年も、要観察だったから大丈夫だ ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 食欲の秋、果物がおいしくて、糖分のとりすぎに注意しないとと思いながらも、 つい食べ過ぎてしまいます。 うちの娘は、みかんにはまっています。 小ぶりなみかんだ ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 最近、自分の意見をしっかり伝えることが 大切だという話をよく聞きます。 自分はどう思っているのか、何が好きなのか 相手に理解してもらうために 自己主張するこ ...