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子どもを感染から守るため、今自分にできる事は?
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 先ほど14時過ぎに、ブルーインパルスが、 3色の煙を出しながら 上空を飛行していくのが見えました。 東京パラリンピックの開会式が、今夜行われます。 新型コロ ...
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"病は気から”が分かると健康になれる
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 あなたは、健康ですか? この時に、すぐに『健康です』と言える人は、 健康だと思います。 『すぐ、風邪をひいてしまうから、 あまり健康とは言えないかも』 『ア ...
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今こそ基本を続けることが大事
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 『もう、ワクチン接種した?』というのが、 日常のあいさつみたいになっていませんか? 何だか、受ければ安心だよっていう雰囲気を感じてしまいます。 乳幼児を育て ...
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便秘になる前に、積極的なアプローチが必要
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 夏の暑さの中で、冷たいかき氷や、 冷たい飲み物をとり機会が増えますね。 発汗も多いので、身体が水分不足になりやすくなっています。 毎日、気をつけて、子どもに ...
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新型コロナウイルス感染症が、いよいよ本格化。お母さんがやるべきことはこれしかない
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 新型コロナウイルス感染症の感染者は拡大しています。 昨日は東京都は3865人と、過去最多人数を更新しています。 緊急事態宣言中の東京オリンピック開催という方 ...
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乳幼児には、メディアは不要といわれる理由
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 テレビ、スマホなどから、流れてくる電子映像メディア。 新型コロナウイルス感染症予防対策で、 自宅待機期間があったとしても、 映画を見たり、YouTubeで情 ...
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『今夜は特別に起きてていいよ』は、やってはいけません
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 小学生は夏休みが始まっていますね。 夜は、テレビでも東京オリンピックの中継を 家族で楽しんでいるご家庭も多いかもしれません。 大人と一緒になって、 つい遅い ...
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子どもの腸内環境ちゃんとチェックしてますか?
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 『腸は第2の脳』といわれています。 腸には1億個以上の神経細胞が存在していて、 体の臓器の中で、脳に次いで2番目の多さとなっています。 さらに、腸は脳と約2 ...
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腸内フローラの原型は3歳までにつくられる
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 今日は、子どもの腸活をテーマにしたいと思います。 この腸活っていう言葉。もうご存じの方も多いですよね。 【腸は第2の心臓】ともいわれるくらい、 腸内環境を整 ...
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甘い飲み物は一切不要です
シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 暑くなってくると、熱中症の予防のためにも こまめな水分補給が欠かせません。 CMでも、飲み物の宣伝も多く、 おいしそうにビールを飲むCMを見ると、 つい飲み ...