「子どもの健康管理」 一覧

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 最近、老化の原因として『糖化』という現象が あることがわかってから、糖質に注意している 人が増えていますね。 糖化とは、たんぱく質や脂質が糖と結びついて 老 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 寒さを感じてくると、下着を新たに購入する人も 多いのではないかと思います。 大体、ワンシーズン着て、 捨ててしまうことが多いので、 季節な変わり目には新しい ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 東京では、昨日あたりから、 なんだか急に寒さが身に染みるようになりました。 セーターや、上着を引っ張り出して 過ごしています。 あなたの住む地域ではいかがで ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 通常だと、10月の第2月曜日は、 スポーツの日で連休のはずですけれど、 今年は、オリンピックに開会式日に移行されたので、 平日ということになりますね。 一昨 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 うちの子は、風邪をひきやすいと感じることは ありませんか？ そんな子どもの寝ている姿や、 集中して遊んでいるときなど、 ちょっと口元を見てください。 もしか ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 食欲の秋です。 収穫の秋といわれるくらい、おいしい野菜や果物が たくさん並びます。 あなたは、食べる時に気をつけていることはありますか？ 特に、生活習慣病や ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 今日で、9月が終わります。 10月1日から、インフルエンザのワクチン接種が 順次接種が始まります。 今年はワクチン生産量が、昨年よりも少なく マイナス20％ ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 スポーツをした後や、水分補給として、 時に栄養補給として、市販のジュース類を 飲むことがあると思います。 スポーツ飲料や、野菜ジュース、 エネルギードリンク ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 食欲の秋ですね。 赤ちゃんが、おいしそうに食事を食べている姿をみると 嬉しくなりますよね。 あなたの子どもの食欲には問題ありませんか？ 本当によく食べる子も ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 今日も、東京はいいお天気です。 朝は、涼しく空気もさわやかで、 外の空気をいっぱい吸い込みたくなります。 怠けがちな運動も、やりやすい季節ですね。 コロナ禍 ...