石鍋てるみです。
夏休みも後半ですね。
お昼ご飯を考えなくてはいけないとか
宿題を見ないといけないとか
結構疲れが出てきているお母さんも
いるかもしれませんね。
子どもにとっては楽しい夏休みでも
共働きの家族には厳しい長期休暇ですね。
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お互いにいつもよりも
一緒に過ごす時間が増える人もいますから
ストレスになっていることも
あるかもしれません。
いつもなら、可愛いなと思えることも
やさしい気持ちで見守れなくなってしまったり
たくさん会話ができるのに
うるさく感じてしまったりしていませんか?
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そんな時は、親であるあなたが
ちょっと無理しすぎているかもしれません。
自分のペースよりも
少し頑張ってしまっているのかもしれません。
本当は好きでもないことなのに
子どものためにと思って
頑張っていることが
多くなっているのかもしれません。
そうなってしまっていると感じられる人は
少し手抜きをすることを考えましょう。
育児を手抜きなんてしたら
よくないって無意識に感じていませんか?
毎日、昼食を用意しないといけないと
お弁当作りを頑張っていたり
塾への送り迎えもお休みしたいのに
人に頼めないからと頑張ってしまったり。
確かに、子どものために
こういったことは親なら
やって当たり前のことなのかもしれません。
でも、子どもにとって一番いいことは
親が楽しくいてくれることなんです。
いくら、お弁当を作ってくれても
宿題を見てもらっても
習い事の送迎してくれたとしても
それが義務のようになっていたり
不機嫌な顔でやられたりしたら
子どもは安心することができません。
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話しかけてもいつも忙しそうで、
余裕がない親には
いづれ口を閉ざしてしまいます。
親が自分にゆとりを持つための
上手な手抜きは育児にとって
重要なスキルです。
どうやって、親が楽をするのか。
罪悪感を感じることはありません。
いつも、笑顔で子どもの前に
いられる親であるためなら
堂々と手抜きしましょう。
人に頼んでもいいですし
サービスを使うこともできます。
やらないという選択もできます。
本当に重要なことを見極めて
不要な作業を捨てることも大事です。
夕方、時間に追われるように
子どもを急かして習い事に通わせていて
いつもイライラしているのであれば
今大事なことをもう一度よく見極めて
改善しましょう。
心に余裕がある親であることが
子どものために親がやるべき一番重要なことです。