コミナスブログ 日常からの気づき

子どもと遊びこむと大人が元気になる

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シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。

朝起きると、一面の雪景色と
言いたいところでしたが、
天気予報とは違って、
東京23区では
雪はほとんど積もっていません。


今日は建国記念日で休日ですから
もしかしたら、
明日は雪遊びできると
楽しみにしていた子どもたちも
いたかもしれませんね。

ちょっぴり残念な気もします。
それでも、今朝はいつもと違う景色が
楽しめます。


お天気がいいので、
屋根の上からどんどん
溶け始めた雪が
バシャバシャと落ちてきています。

アスファルトの上を歩くと
シャーベット状の雪があって
かき氷の上を歩いているみたいです。

濡れないように、そっと歩いたり
バチャ!って、わざと跳ねさせてみたり
いつもの道がアトラクションのように
楽しい場所になっています。


子どもの気持ちになって
周りの景色を見てみると、
好奇心を掻き立てるものが
たくさんあるものです。

大人になったら
恥ずかしくてできないことも
子どもが一緒にいてくれると
どさくさに紛れて
楽しめる事があります。

親だから、大人だからという
考えから抜け出して
時には子どもになりきってみませんか?

育児の期間は大変だけど、
そんな風に子どもと一緒に
楽しめちゃう心を持てば
楽しい期間にもなります。

子どもと同じ目線で遊んでいると
今だけに生きている感覚を思い出せます。

親であることを
忘れて、子どもと友達のように
遊び込めると大人は元気をもらえます。

子どもと一緒に遊ぶことが
瞑想する時と似たような役割が
あると思っています。

頭も心もすっきりして
リラックスして元気が出ます。


特に親子でいつもと違う
非日常体験をすると
新鮮な交流が生まれやすいです。

せっかくの雪が降った大事な機会ですから、
子どもと一緒に楽しんで、
ためしてみてくださいね。


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