「子どもの健康管理」 一覧

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 最近、ダイエットの食事で、糖質制限や、グルテン制限などよく目にしますよね。 肥満、高血圧、糖尿病などの生活習慣病の人の食事でも似たような指導を受ける事が多い ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 今日も朝から雨です。 暑さから解放されて、ホッとしている人もいますが、地域によってはものすごい大雨で住宅浸水、土砂崩れなどが起きています。 自然の仕業とはい ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 あなたのお家では、毎日お味噌汁を飲みますか？ 寒い季節には、毎日飲む人も多いかもしれませんが、夏になると暑くて温かい味噌汁を飲む機会が減ってしまうという人も ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 家庭菜園のトマトが次々と実をつけ始めています。 毎朝一つ、二つですが赤く熟したトマトをいただくとスーパーで買うトマトよりも身体が元気になる気がします。 毎日 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 世界保健機関（WHO）は6月23日、「サル痘」について専門家による緊急委員会を開きました。 今月24日に世界での感染が確認された人は3200人を超えました。 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 今日も東京は朝からお天気で、気温もどんどん上がってきています。 でも、昨日よりは、いくらか湿度が低くて、吹いてくる風が少し涼しく感じています。 朝のうちは、 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 昨日は、夏至でしたね。一年で一番昼が長い日。 東京は、曇りがちの1日でしたので、太陽の光をたくさん感じることはできませんでしたが、庭の手入れをしたり、玄関周 ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 子どもの健康を考え、身体に良いと言われる栄養補助食品を取り入れている方が多く見られます。 昔に比べて、野菜一つとってもその中に含まれている栄養素が現在は少な ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 今日は、オンラインサロンのオフ会で明治神宮に出かけてきました。 いつもはZOOMでしかお会いできなかった仲間とリアルに会えるということでドキドキでしたが、す ...

シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。 今朝は雨です。 気候の変化もあってか、少し体調が崩れやすくなっています。 先週も、胃がここにあるなって意識できるくらい重たい感じがあったり、いつの間にか口内 ...