石鍋てるみです。
今日は『立春』です。
昨日の節分で
豆まきはしたでしょうか?
最近では、どこのスーパーやコンビニでも
恵方巻きが置かれていて
家族みんなで食べたという人も
多いかもしれませんね。
今年の節分の恵方は、
東北東でした。
節分は、旧暦の立春が新年であったため、
年の変わり目に邪気を払い、
1年の無病息災を願う行事の節分。
『立春』の今日からが本格的に
2024年のスタートです。
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今年は、さらに大きな変化が
起こりそうな気がします。
1月が過ぎるスピードが早かったこと。
この速さで日々が
過ぎていってしまうと思うと
ちょっと、焦ってしまう気持ちが湧いてきますが
どんどん楽しいことがやってくるという
イメージを持って
毎日、1つやり遂げることを設定して
それを味わいながら
生活していきたいと思います。
先日、参加しているゴスペルの団体から
昨年のチャリティの結果が送られてきました。
![](https://terumi5.com/wp-content/uploads/2024/02/charityreport2023.jpg)
自分が楽しんでいる
毎月のレッスン料金の一部や
今回はウガンダの『Unityhouse』を
立ち上げる時に支援したお金が
1年間で大きなものとなったことが
実感できました。
「塵も積もれば山となる。」
無理のない形で
その時々で自分にできる範囲で
これからも関わらせてもらおうと思います。
今年は、1日をもっと味わって
過ごそうという意識を持って
生活していきたいと思っています。
今日できること
今日達成したいことを小さなステップでも
終わらせることができると
一日に達成感が持てて
充実感を感じることができます。
1日のスタートに
今日はこれをやろうと決めたことを
行動することができたら
その日は自分を褒めていい日だと思います。
何が起こるかわからない年だからこそ
そうやって、自分を大切にしながら
毎日を過ごしていきたいと思います。