石鍋てるみです。
昨日は、義理父の命日でした。
早くもあれから2年が経ちます。
三回忌法要を今週末に控え
嫁として、その準備をしてきました。
大掛かりにする家ではないので
そのあたりは助かるのですが
それなりに、慣れないことばかりで
何でもお寺に伺ったり
調べたりして、どうにか進めています。
初めてのことは
一つのことをやるにも
判断する事が続くので
精神的にストレスを感じているのが
わかります。
目が覚める事が増えたり
物事に集中できないで
気づくといろんなところを
考えが彷徨っています。
やることを次々思いついて
何もかも、中途半端になってしまいます。
12月は本当に忙しくなるのは
何でなのか？
用事をこなしてるつもりなのに
スッキリ片付かない感じで
そわそわしてしまいます。
こんな時は、物忘れや
うっかりミスが多くなってしまうのが
いつものこと。
それも、大変な時期を終えて
一息したときに
やってしまう事が多いです。
緊張感が解けた時
後回し癖が出てきたり
判断が甘くなったりして
ミスにつながってしまいます。
一つ自分の役割を終えても
物事の判断には手抜きしないで
丁寧に関わっていくことを
意識していきたいと思います。
テンパってきたら
大きく深呼吸する。
これだけでも、
考える時間稼ぎになって
救われたことも多いです。
暮れの忙しさに紛れないように
落ち着いて行動を
心がけていきます。
