石鍋てるみです。
昨日は、義理父の命日でした。
早くもあれから2年が経ちます。
三回忌法要を今週末に控え
嫁として、その準備をしてきました。
大掛かりにする家ではないので
そのあたりは助かるのですが
それなりに、慣れないことばかりで
何でもお寺に伺ったり
調べたりして、どうにか進めています。
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初めてのことは
一つのことをやるにも
判断する事が続くので
精神的にストレスを感じているのが
わかります。
目が覚める事が増えたり
物事に集中できないで
気づくといろんなところを
考えが彷徨っています。
やることを次々思いついて
何もかも、中途半端になってしまいます。
12月は本当に忙しくなるのは
何でなのか?
用事をこなしてるつもりなのに
スッキリ片付かない感じで
そわそわしてしまいます。
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こんな時は、物忘れや
うっかりミスが多くなってしまうのが
いつものこと。
それも、大変な時期を終えて
一息したときに
やってしまう事が多いです。
緊張感が解けた時
後回し癖が出てきたり
判断が甘くなったりして
ミスにつながってしまいます。
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一つ自分の役割を終えても
物事の判断には手抜きしないで
丁寧に関わっていくことを
意識していきたいと思います。
テンパってきたら
大きく深呼吸する。
これだけでも、
考える時間稼ぎになって
救われたことも多いです。
暮れの忙しさに紛れないように
落ち着いて行動を
心がけていきます。