シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。
今日は、しし座の満月。
自分が「何を信じて」、「どこを目指して」
生きていくのがいいかを見直すのに
最適だということです。
ここ数日間、
なんとなく気持ちが落ち着かない、
やる気が出ない、眠気が強かったり、
いまいち集中出来ずにいました。
こういう時は繰り返しあるもので、
そんな時はサボりがちな自分を
許してあげることにしています。
やる気が出ない時に、
こんな事ではだめだと自分を戒めて
予定したことを進めようとしても、
結局楽しんでやれてないので、
時間がかかるし効率が悪い。
そして、例え終わらせることができても、
心がすっきりしないといった
経験があるからです。
ですから、やる気のない時は、
自分が楽しいことをやる。
好きなものを食べる。早く寝る。
こうやって、自分を甘やかして
過ごしてしまうことにしています。
昨日は図書館から借りていた本を
まとめ読みしました。
チョコレートを食べながら
コーヒーを飲んで、
ゆっくりお風呂に入って
10時には布団の中でした。
そんな一日だったけど、
計画どおりに進まなかったけど
いい日だったな〜って思って寝ました。
今朝は少し心が元気になっている
感じがします。
自分が時々陥ってしまう
出来ない自分という劣等感や
自己嫌悪感を手放すのに
今日は最適な日。
獅子座の力を借りて
気持ちを切り替えようと思います。
今、何をやりたいと思っているのか、
何をしているとワクワク楽しくなるのかを
獅子座満月を見ながら
考えてみようと思います。
あなたも、何か気持ちのつかえがあったら、
それを手放してみませんか？
