コミュニティーナースの石鍋てるみです。
「最近のお母さんは
綺麗な人が多いよね」
よくスタッフと話題になります。
お化粧をしてネイルも綺麗。
お子さんが一緒になければ
独身に見えるくらいです。
以前、保育園勤務している時にも
その変化には気づいていました。
保育園ですから
当然お母さんも就業している人が多く
みんな仕事を持って忙しいお母さんばかりです。
育児中は子供の世話と家事、仕事で
精一杯で、自分の身なりのことには
手が回らないといった雰囲気のお母さんが
たくさんいました。
そう思うのは私だけかもしれませんが
それが、当たり前だった。
私服も近所を歩くだけなので
ラフな感じで、化粧っ気もなく
割烹着、エプロン姿で
お迎えに来るお母さんも多かったです。
それが、いつの間にかいなくなって
素敵なスーツ姿が増え
お化粧してネイルも綺麗という
お母さんが増えてきて
そちらの方が当たり前になってきました。
そして、細身のスタイルのいい人も多くなっています。
今は痩せ型の人の方がいいという風潮の日本。
どちらかというと痩せすぎではと
思う若い子が増えています。
母子手帳で、出産の様子を確認するのですが
最近早産や正期産であっても
小さく生まれる子が多いなという印象がありました。
昨日の新聞で、その辺りの研究結果が
載っていました。
妊娠する前の女性が標準より痩せていると
子供が低体重で生まれるリスクが
1.６倍になるという研究結果でした。
早産のリスクも1.２倍ということですので
日頃の感覚は当たっていそうです。
赤ちゃんの低体重は、
母体の栄養不足、添加物摂取問題なども
懸念されていますが
美容への意識の高まりが
影響していることも裏付けられました。
痩せている方が
美しいという美意識が
出産前だけでなく
妊娠中にも影響していると思います。
美意識が高くなることは
決して悪いことではありませんが
出産を控えている若い女性は特に
栄養をしっかり摂ること、
健康的な体型を維持することが
健康な赤ちゃんを産む土台の異なりますから
ダイエットもほどほどにすることが重要でしょう。
体つくりは1日ではできません。
妊娠が分かってからでは
遅いのです。
私にも娘が３人います。
ダイエットしている様子は全くありませんが
どちらかというと痩せ型なので
今回の研究結果は教えておこうと思います。
毎日の食事で自分の身体が作られますから
１食１食を大切に食べるように
あらためて話しておきたいと思います。
