コミュニティーナースの石鍋てるみです。
昨日は、早々に就寝して
今日の仕事に備えたはずなのに
目覚めたら、いつもより
起床時間は1時間以上遅くなり、
すっかり寝坊してしまいました。
本当は、ここでいつも通りの
朝のスタートが始まるつもりだったのに
調子が狂ってしまいました。
それでも、寝坊したことで
自分を責めず、
昨日は、疲れていたんだなって認めて
1時間以上遅れはとってしまいましたが
いつもの朝のやることに集中して済ませました。
読書時間は短縮してしまいましたが
一番最初のお預かりのお子さんが来るまでには
朝のやりたいことはできました。
時間というものは
あるだけ使ってしまうものです。
本来、いつもの朝のルーティンも
1時間半くらいで終えられると今回わかりました。
やはり、あれこれマルチタスクで
こなそうとするよりも
一つずつ集中して終わらせたほうが
私には時間短縮になるようです。
作業の切り替えにも時間を
要してしまうということだと思います。
ゆっくり寝てしまったのに
朝の作業量が一緒だったことを知って
時間の使い方の見直しができそうです。
寝坊してよかったです。
