石鍋てるみです。
今朝、いつものように
起床し活動し始めしばらく経った頃
胃に違和感が出始め
そのうちに、冷や汗が出るくらいの
痛みが出てきました。
便秘？食あたり？
いろんなことを考えながら
さっきまでなんともなかったのだから
一時の腹痛だろうと
休み休み朝の家事をすすめていました。
それでも、ますます痛みは強くなり
排便をしたけど良くならない。
吐き気も出てきて
結局布団に横になりたくなって
もう一度横になって様子を見ました。
今日は、託児は休みでよかったと
一番最初に頭に浮かびました。
次に心配したのは
昼間、ゴスペルで慰問に行く予定に
参加できるか。
その前に、ランチの予定もあって
それに行けるかどうか。
夕方の娘の3者面談もあります。
時々、過剰に腸が動いてしまって
こういった腹痛が起こる経験もあったので
きっと今回もここを凌げば治るだろうと
確信していたものの、
治らなければ迷惑かけてしまいそうで
ちょっと不安がよぎりました。
今日1日の予定を思い巡らしながら
横たわっていたら
ウトウト眠っていて、
気づいたら腹痛は治っていました。
一安心です。
それにしても、ちょっと身体が
不調になるだけで
一気に何もできなくなる。
やる気も失せるし
毎日当たり前にやっていることも
ものすごく大変な作業に感じます。
健康って本当に大事です。
朝からこんなことになるのは初めてなので
やはり、身体の状態が
弱っているのかもしれません。
自分がやらなくていいことは
ちょっと手抜きさせてもらいます。
ゴスペルの友達とのランチ、
高齢者施設への慰問は
自分のエネルギー充電になるので
いっぱい楽しみたいと思います。
