石鍋てるみです。
コミナスキッズでワークショップを始めましたが
私の中で、講座内容にはこだわりを持って
講師を選ばせていただいてます。
それは『人の身体にとって
いいものを共有できること』です。
私は、看護師という立場上
やはり、身体にとって有毒なものは
お勧めできません。
妊婦や赤ちゃんはもちろん
毒になるものを身体に取り入れたくは
ないですよね。
完璧に生活から取り除くことはできませんが
知識として知って意識できることで
全く知らないよりは、
減らしていくことができると思っています。
合成洗剤や添加物が身体に与える影響だったり
誰でも知ってるだろうと思っていることが
知らないで使っている人が多いという
現実がありました。
ワークショップを開催するにあたり
その部門を担当してもらいたいと思った時に
浮かんだのが
同じ思いで活動されていた
shou shou salonのオーナーでした。
すでにワークショップは
あちこちで開催していましたし
特にアロマに関しての
知識が豊富ということもあって
安心してお任せできると思ったわけです。
アロマオイルは、
私が自宅分娩した時の助産師が
よく使用してくれていたことから
私も学んだことがあって
効果も実感していましたから
ぜひ、多くの人の生活に取り入れてほしい
スキルだと思っています。
毎月、このアロマオイルを使用した
アイテム作りなどを体験してもらう機会を
作っていきますが
香りについてのお勉強も併せて
行なってもらっています。
アイテムを作るのも楽しんでほしいですが
一番私が知ってほしいのは
香害についてです。
いい香りに潜んでいる害について
よく理解してほしいと思っています。
24時間いい香りが続く柔軟剤。
空間の匂いを消す消臭剤。
香りが人体に与えている影響といったことについて
しっかり考える機会にしてほしいと思っています。
なんとなくいい匂いだから使うというのではなく
危険性などの影響も納得して
使用してほしいのです。
またアロマオイルは、香りによって
期待できる効果が異なります。
ティートゥリーは殺菌効果、
ラベンダーは消臭効果、
レモングラスは蚊が嫌う匂いなど、
それぞれ香りの作用に特徴があります。
理解すると目的によって
自分で使い分けることができるようになります。
アロマオイルを使うときは、
天然のものであることが大事です。
雑貨屋さんや１００均などで
人工的に作ったアロマオイルではなく
本物がいいということです。
高価にはなりますが
安いものを使うくらいだったら
使わないほうがいいです。
全く効果も違いますし
安全性が何よりも違います。
いい香りに誤魔化されないように
正しく安全なものを取り入れてほしいです。
目に見えないものほど
身体に入った時に怖いものはありません。
発ガン性があるものも
たくさん出回っています。
気にしすぎも良くありませんが
できるだけ自分の身体、
家族の身体に安全なものを
意識して生活に取り入れてほしいと
思っています。
