コミュニティーナースの石鍋てるみです。
今週のハッピーライティングマラソンのテーマは
『いまの毎日に、点数をつけるなら何点ですか？』です。
今の毎日に点数をつけるとしたら・・・。
仕事を辞める前の毎日をたとえば５０点とすると
今の毎日は７０点くらいでしょうか。
どうしても、自分の生活の中心が
自分時間と仕事になるので
その部分の充実度がこの点数になってると思います。
お勤めしている時は
やはり自分の好きな時に休むこともできませんし
やりたくない、納得できないことも
仕事だからと受け入れなくてはならないことがありました。
その部分がかなり今の生活では
プラスの点数にはなっていると思います。
マイナスした部分は
時間管理の部分です。
毎日勤務時間が決まっていた時には
残りの時間を有効に使うことに
もっと注力できていた気がしてます。
自分で自由に使える時間がないからこそ
隙間時間や朝、夜の時間を
もっと意識して使うことができていた気がします。
特に最近は仕事のあとほっとしてしまい
何となく過ごしてしまう時間が多くなって
気づくと数時間過ぎてたということが
増えてしまってます。
時間がない時のほうが
読書もしてたし映画も観てた。
勉強時間も確保してたと思います。
自由な時間があるという気持ちがどこかにあって
スケジュールを組み立てるという意識が
甘くなってしまっていると思いました。
そこで、結構減点をつけています。
それでも、あの頃よりは
満足度が高い毎日を過ごせています。
あと30点を加点できるようにするには
今日もいい日だったって感謝できる毎日を
多くできたらいいのかなと思います。
１日１個でも
これができたという達成感を持って生活したいです。
