もうやめてもいいと思ってること | 石鍋てるみオフィシャルサイト

コミュニティーナースの石鍋てるみです。

今週の本田健さんの
ハッピーライティングマラソンのお題は
『今の生活で「もうやめてもいいかも」と思うことは？』です。

ちょうど、最近よく自分に問いかけているテーマでした。

年齢を重ねるほど、
「何を頑張るか」よりも
「何をやめるか」のほうが、
実は生活を楽にしてくれることが増えてきました。

私自身、コミナスキッズを運営しながら、
介護・育児・地域活動・発信活動など…
気づけば“役割”をたくさん抱えてきました。

そして、あれもこれもやらないとと
頭の中でぐるぐるといろんなことが巡ってきて
手をつけてやっているはずなのに
１日終わる頃に全てが中途半端で
終わっていないこともたくさん抱えたままになってます。

でも最近、ふと思うことが増えました。

「これ、今の私が本当にやらなきゃいけない？」って。

やらなくていいかもと思っていることを
ちょっと挙げてみようと思います。

① 完璧にやろうとすること

現場でも、家庭でも、発信でも。
「ちゃんと」「きちんと」「迷惑をかけないように」って
心がけるのは大事だけど
この考えに縛られすぎるのはやめたいです。

70点でOK。
誰かに託してもいいし、そもそも完璧を目指すのは無理なこと。

まだ抜けきらないので、やめたいことです。

② 一人で抱え込むこと

これも似たようなことですが
長年看護師をしていたせいか
「困っている人を支える側」に長くいると、
助けを求めるのが下手になっています。

人に頼るのは最後の手段。

自分で判断し解決できなければ
一人前になれないって
頑張ってきました。

でも、そんなことはないって
思えてきました。

支える人だって、支えられてもいい。

今私の周りには
スタッフ、地域、保護者の皆さん、仲間、
たくさんの人が、いつも励ましてくれるし
見守ってくれます。

気持ちよく手助けしてくれます。

助け合える、支え合える関係って
いい循環で心地よいものです。

頼ることを、もう遠慮しなくていいと
思える自分になることで
その輪が広がっていくといいなと思っています。

③ 「こうあるべき」に縛られること

・保育園はこう運営すべき
・母親はこうあるべき
・60歳ならこう生きるべき

いろんな世間の常識といわれることって
誰が決めたんでしょうね。

そしてそれって本当なのでしょうか。

少しずつですが、人の目を気にせず
自分の好きなようにやってみようって
思えたことで、自分らしく振る舞えるようになって、
少し楽になりました。

もっと、そんなふうに生きたいなと思います。