石鍋てるみです。
久しぶりに、東京はお天気になりました。
朝早くから、お茶でもしない？って
友達からLINEが来たので
即OKの返事をして近所の喫茶店に出かけました。
忙しい日が続いていて、
しばらく近況を語る時間がなかったので
つい長居してしまいました。
こういう時間が気持ちのリフレッシュに
とても役立ちます。
お互いに自分のことを話して
相手の話も聴いて
励ましあったり、褒めあったりするのが
心地いいです。
彼女との別れ際はいつも、
まだ話し足りないな
また、会いたいな〜って思います。
気持ちが楽になる。
不平、不満、愚痴はあまり話題に出てきません。
話していても悪い気持ちが残らないのがいいです。
自分にとっていい人間関係かどうか判断する時
別れ際の印象って大事ですよね。
この印象がいい人とは、いくら時間を費やしても
負担は全くありません。
だから、会うこと自体に迷うことはありません。
でも、会うのにどうしようかな〜
気が重いな〜って
迷う相手はいませんか？
年末は忘年会や配偶者の実家への帰省などを
予定している人もいると思います。
乗り気じゃないけど、
行かないと気まずいから顔出すか・・・とか
お正月だから、嫌だけど夫の実家に顔出さないとって
今から憂鬱になっている人もいるかもしれませんね。
そんな相手とは、別れ際に嫌な気持ちの余韻が残ったり
別れてホッとした安堵感を感じたという
経験があるかもしれません。
決定的なトラブルはないけれど、
会うと気持ちが疲れる。
そんな相手とは無理に会うことはないと思います。
あなたに、そんな気持ちが起こっているとしたら、
相手もあなたとはしっくりきていない可能性があります。
変に気遣ったり、楽しめていないのに
楽しいフリをしていたりしているかも？
相手もあなたと同じように
あなたを好きではないかもしれません。
だから頑張って付き合わなくてもいいんです。
そうはいっても、付き合いがあるし
断れないという人もいますよね。
でも、そこは一度思い切って
上手く断る練習をしましょう。
世間体を気にしたり、こうすべきって決めつけて
受け身で人付き合いをしていると
自分に嘘をついていることになるので
あまりいいことは起こりません。
試しに、断ってみると実は相手もホッとしてたり、
何でもなかったりすることがあります。
断り方には工夫がいるかもしれませんが、
嫌いだと思われているのに会うことの方が
失礼かもしれませんよ。
はっきり言って
お姑さんは、ご主人と孫に会えれば
それで満足、嬉しいのかもしれません。
そしたら、あなたが行かないほうが
思いやりのある行動になるかもしれませんよ。
会わないという選択もできると知っておくだけで
気持ちが楽になるかもしれません。
自分の直感で、居心地のいい人を選んで
その人と楽しい時間を使った方が
あなた自身に良い結果がもたらされると思います。
いつも、周りに合わせすぎて、
自分を犠牲にして人付き合いをしている人は
自分がその人と一緒にいて本当に楽しめているのか
よく観察してみてくださいね。
人間関係はあなたが選ぶことができるんですよ。
