石鍋てるみです。
夏の疲れが出てくる頃なのか
友達が体調を崩したという連絡が
連日入ってきました。
急な高熱と倦怠感で
一人は、検査でインフルエンザAだと
わかったとLINEをくれました。
もう一人は全く違うコミュニティの
友達ですが
同じような症状だったので
先ほどインフルエンザも出ているみたいよって
教えたところです。
今週末にどちらの方とも
それぞれ会う予定をしていたのですが
キャンセルになりました。
週末まではまだ日がありそうですが
やはり、回復してしばらく経ってからでないと
安心して過ごせませんし
私の仕事のことも気遣ってくれているので
遠慮してくれたんだと思います。
インフルエンザは
また流行の兆しなのかもしれませんね。
注意が必要かと思います。
感染予防のためには
自分だけでなく
家族や、周囲の人たちの
協力が必要です。
近くにいる人たちが
自分の体調管理をしっかりすることや
発症した時に
その情報を共有することで
早期発見や対策することもできます。
約束を守ることを重視して
体調不良を隠して出席したことで
その後、迷惑をかけてしまう
結果になるかもしれません。
体調不良時は
周囲の人のためにも
無理をしないことが一番大事です。
夏の疲れが出てくる頃です。
ゆっくりと休養をとって
自分が一番リフレッシュする方法を
取り入れて
疲れを吹き飛ばしましょう。
