石鍋てるみです。
しばらく天候不良で、中止になっていた
地域の花壇作り、『六町みんなの庭』活動に
参加しました。
３ヶ月ぶりだったでしょうか？
花壇の中も、草花は生き生きしていているのですが、
ちょっと茂りすぎて、雑然としている状態でした。
みんなで、雑草の抜き取りや、
切り戻しをしたり、
冬の一年草を植え込んだりして
綺麗に整えることができました。
かなり作業量が多くて
いつもより達成感は得られて
楽しい活動になりました。
この活動では、
コミュニティナースとして
『まちの保健室』を開催しています。
希望の方に血圧測定をしながら、
いろんなお話ができるので楽しいです。
たった数名での方との
関わりかもしれませんが
今まで、お知り合いになれなかった方と
触れ合える機会なので
大事にしたいと思います。「
高血圧という自覚がなかった方も
意外に高い数字になっていて
親が高血圧だからそうなってるのかなと
いう人もいました。
遺伝ということも考えられますが、
やはり、生活習慣が似通っていることが
原因であることもお話しして
食生活の様子や、日常の過ごし方などの
アドバイスをさせていただきました。
少しでも、地域の方の健康意識の向上に
役に立てたら嬉しいです。
今は『六町みんなの庭』の活動と
タイアップしている形での活動ですので
今後は個人的な活動という形で
少しずつ機会を広げていけたらと思っています。
