シンプル育児アドバイザーの石鍋てるみです。
朝、メダカにいつものように餌をあげると、
身体に何かくっつけて泳いでします。
よくみると、たくさんの卵を
ぶら下げています。
春だよっ 卵を産みなさいって
教えなくても
こうやって、産卵の時期を迎えるのは
自然の力って本当にすごいなと
思います。
チューリップだって、
虫だって、くるべき時期がくれば
ちゃんと花も咲かせ、
動き出します。
人は、環境を機械的にコントロールできるので
いつもと変わらないような
一定の生活に近い形で
日々を過ごしています。
子どもも、
一年中いつでも安心して
出産できます。
ですから、つい人が
自然の営みの中で
生かされているという感覚を
見失いがちです。
どんなに栄養を蓄えた球根が
春にならなければ自然に芽を出すことがないように
人にも自然の流れに仕組まれた
成長の順番や、生体リズムというものがあります。
健康を考えるとき、
人は地球の生物の一つだということを
忘れないことができると
どうすれば健康でいられるのかという
方向性が見えてきます。
すでに、私達の身体は知っているんです。
疲れた時は、眠くなって
休息を求めます。
悪い菌が身体に入れば
熱を出し撃退しようとします。
消化力が弱まれば、
食欲は無くなります。
情報がいっぱいになって
頭が疲労してくると
イライラしたり、
やる気がなくなったりします。
自分の身体に間違いが起こると
それは、症状としてサインを出してくれます。
病気というのは、症状をまとめた
グループのようなもの。
全ての症状は、身体の異変を知らせるサインです。
子どもの発達も同じです。
歩行の前には、ハイハイの時期がきますよね。
ハイハイできる前に歩かせようと
訓練したところで
歩くことはできません。
赤ちゃんがなんでも口に入れて
舐める仕草ひとつが
とても重要な意味がある行動なのです。
身体はどんな順番で成長すればいいのか
知っています。
文字があることに気が付かなければ
訓練で形を真似してかけたところで
本当の文字の理解はできません。
人それぞれ身体の成長の速度
様相は違っていても
必ずこの地球に生きていくために
適応できるようになっています。
その自然の力を信じて、
サインに気がついたら、
抑え込もうとか
直そうと働きかけをせず
身体が求めている方向に沿わせ
養生することが大事です。
春は浄化の季節。
身体に溜まっている毒素が
一気に吹き出しやすい時期です。
人によって、いろんなサインが
出てきます。
春は生命力が強い季節。
このサインに気がついたら、
しっかりと養生することで
回復できます。
春にしっかり回復できるかが
今年の健康度を決めるといっても
いいくらいです。
生活習慣を見直して
身体が求めることを
素直にやってあげてください。
子どもの発達についても、
今興味があることや、
やりたがることを静止しないこと。
十分に経験させることが必要です。
それを経験する段階が
その後の成長に必要なものだからです。
迷ったら、自然の力を信じて
耳を傾けて委ねてみてください。
いつの間にか、身体は良い状態へと
回復してくれます。
