「コミナスブログ」 一覧

石鍋てるみです。 曇り空で寒いです。今日は、再び『2023東京クリスマスマーケット』でのステージ出演です。 今回は、前回よりも少人数なので歌詞を間違えないようにしっかり復習してから参加しようと思います ...

石鍋てるみです。 毎日スケジュールがびっしり埋まっていていないと落ち着かないという人がいました。 仕事の後にも習い事や、食事会、休日にも旅行、ショッピングと何かしらの予定を入れて忙しそうでした。 忙し ...

石鍋てるみです。 『2023東京クリスマスマーケット』の点灯式、２ステージ頑張ってきました。 風もなく暖かで青空にイチョウ並木の黄色が綺麗で過ごしやすい1日でした。 点灯式でご一緒した元乃木坂46の堀 ...

石鍋てるみです。 今日から、『2023東京クリスマスマーケット』が開催されます。 ゴスペルもステージが続くので練習と本番で忙しくなってきました。 今日はまず、点灯式で歌いその後２ステージあります。 コ ...

石鍋てるみです。 今日は、美容院へ行ってスッキリしてきました。 日頃、美容には無頓着な私ですがやはり、シャンプーしてもらったり頭皮マッサージしてもらったり艶髪に整えてもらうと気分もワクワクして幸せに気 ...

石鍋てるみです。 寒くなってくると流行してくる感染症としてノロウイルス感染症があります。 牡蠣などの2枚貝の生食や調理者の手洗いの不十分などによりウイルスを含んだ食品や水から感染します。 主な症状は吐 ...

石鍋てるみです。 子どもを叱るときに大きな声を出して、脅かすような叱り方は自己肯定感を下げてしまうからやめた方がいいというお話があります。 叱り方についてはいろんな考え方があって『叱らない子育て』『叱 ...

石鍋てるみです。 いいお天気になりました。 今日は、生まれて間もない新生児がおっぱいも飲んでおむつも綺麗なのになかなか泣き止んでくれないけれどどうしたらいいのかというお話があったのでちょっとでも役に立 ...

石鍋てるみです。 『愛は勝つ』　 子どもの頃の大ヒット曲です。 この曲はシンガー・ソングライターのKANさんの代表曲ですよね。 昨日61歳という若さで亡くなられたとニュースにありました。 死因は明らか ...

石鍋てるみです。 昨日の朝までゴスペルのレッスン時間が通常と変更されていたことを覚えていたのにいざ、夕方になった時にはすっかり忘れていて全く別の用事に手をつけてしまっていました。 ちょうど、レッスンの ...