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ムードメーカーは大事な存在
石鍋てるみです。 今日は、ゴスペルの自主練習日。 4月20日にコンサートを行うことが決定しました。 そこでパートごとに、練習日を自主的に設定して頑張ろうというわけです。 なかなか、練習会場が抑えられず ...
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勇気を出して参加してよかった
石鍋てるみです。 今月から、定期開催となった『足立未来塾』にお誘いいただき昨日参加してきました。 地域の課題を見つけ自分たちで何かできることはないかなど自由に意見交換できる場所として作られた会です。 ...
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肩甲骨は動かせてますか
石鍋てるみです。 今年に入って初めてのピラティスのレッスンでした。 今回のレッスンのテーマは肩甲骨です。 私は50歳を目前にしたときにいわゆる五十肩といわれる症状になった経験があります。 そのとき、整 ...
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ASKAさん生配信で元気になった
2024/01/17 -コミナスブログ
石鍋てるみです。 昨夜は、大好きなASKAさんがファンに向けての生配信をしてくれました。 今日、発売されるDVD『ASKA featuring DAVID FOSTER PREMIUM CONCERT ...
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いつもと違う行動を意識する
2024/01/16 -コミナスブログ
石鍋てるみです。 夕方、渋谷で開催されている『おっさんずラブ展』に行ってきました。 去年、たまたま三女と何か観ようかってドラマや映画を探していてたまたま、「これ観てみるかっ」てなった2018年の連続ド ...
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お護摩祈願に出かけて思うこと
2024/01/15 -コミナスブログ
石鍋てるみです。 昨日は、午後から時間ができたので次男と三女が厄年ということで厄除けに行ってきました。 ちょうど、声をかけたら両者とも時間が空いているということで急遽、出かけることにしました。 なかな ...
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育児中に読んでほしいおすすめ本
石鍋てるみです。 私が、保育園勤務だった頃保育士が子どもに指導する場面でよくみられた光景があります。 例えば、年長さんに「先生がお話しする時には、お口はチャックして、静かに聞きましょう」と指導したとし ...
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子どもの笑顔が続くためにできること
石鍋てるみです。 昨日、嬉しいプレゼントが届きました。 参加しているゴスペルグループGQファミリーで支援しているウガンダの『Unity House』の代表のスタロンさんと子どもたちからのお礼の動画です ...
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自然は厳しいだけじゃない
石鍋てるみです。 明日は雪が降る地域もあって警戒が必要だと天気予報が出ています。 大雪に見舞われるなど厳しい冬の自然現象に悩まされる季節です。 東京の昼間は暖かくて、子どもたちも上着を着なくても外で遊 ...