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コミナスブログ 日常からの気づき

肩甲骨は動かせてますか

石鍋てるみです。 今年に入って初めてのピラティスのレッスンでした。 今回のレッスンのテーマは肩甲骨です。 私は50歳を目前にしたときにいわゆる五十肩といわれる症状になった経験があります。 そのとき、整 ...

コミナスブログ

ASKAさん生配信で元気になった

2024/01/17   -コミナスブログ

石鍋てるみです。 昨夜は、大好きなASKAさんがファンに向けての生配信をしてくれました。 今日、発売されるDVD『ASKA featuring DAVID FOSTER PREMIUM CONCERT ...

コミナスブログ

いつもと違う行動を意識する

2024/01/16   -コミナスブログ

石鍋てるみです。 夕方、渋谷で開催されている『おっさんずラブ展』に行ってきました。 去年、たまたま三女と何か観ようかってドラマや映画を探していてたまたま、「これ観てみるかっ」てなった2018年の連続ド ...

コミナスブログ

お護摩祈願に出かけて思うこと

2024/01/15   -コミナスブログ

石鍋てるみです。 昨日は、午後から時間ができたので次男と三女が厄年ということで厄除けに行ってきました。 ちょうど、声をかけたら両者とも時間が空いているということで急遽、出かけることにしました。 なかな ...

おすすめ コミナスブログ

育児中に読んでほしいおすすめ本

石鍋てるみです。 私が、保育園勤務だった頃保育士が子どもに指導する場面でよくみられた光景があります。 例えば、年長さんに「先生がお話しする時には、お口はチャックして、静かに聞きましょう」と指導したとし ...

お金について コミナスブログ

子どもの笑顔が続くためにできること

石鍋てるみです。 昨日、嬉しいプレゼントが届きました。 参加しているゴスペルグループGQファミリーで支援しているウガンダの『Unity House』の代表のスタロンさんと子どもたちからのお礼の動画です ...

コミナスブログ 日常からの気づき

自然は厳しいだけじゃない

石鍋てるみです。 明日は雪が降る地域もあって警戒が必要だと天気予報が出ています。 大雪に見舞われるなど厳しい冬の自然現象に悩まされる季節です。 東京の昼間は暖かくて、子どもたちも上着を着なくても外で遊 ...

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戌の日に思ったこと

2024/01/11   -コミナスブログ

  石鍋てるみです。 今日は、とても寒い1日でした。 そんな中、長女夫婦と両方の母親4人で川越の氷川神社へお参りに行ってきました。 というのも、今日は戌の日。 実は、今年の6月に私は、初孫を迎える予定 ...

コミナスブログ 日常からの気づき

悲しいことも、次へのステップと捉えたい

石鍋てるみです。 昨日、八代亜紀さんの訃報がありました。 まだ、73歳という若さで亡くなってしまい残念です。 「雨の慕情」や「舟唄」などのヒット曲は、昭和生まれの私はよく口ずさんでいたものです。 もし ...

コミナスブログ 日常からの気づき

良さそうなことは試してみたい

石鍋てるみです。 石川県の地震で90歳代女性が地震発生から5日ぶりに救助されたというニュースがありましたね。 本当に嬉しいニュースです。 生存率が急激に低下するとされる72時間を超える約124時間後の ...

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