コミュニティーナースの石鍋てるみです。
今朝は雨模様でしたが
昼間になってお天気になってきました。
友人が午後から
お花見に出かけると言っていたので
いい日になってよかったなと思います。
19日に桜の開花宣言があって
近所のソメイヨシノも
徐々に花を開かせています。
今度の休みにはお花見に行ってみようかなと
考えています。
こう思った時に
じゃあ、いつ、どこに行くって
スケジュールに書き込むことが大事ですよね。
行こうと考えていて
つい目の前のことをこなしていると
行きそびれてしまうっていうことがあります。
観たいと思っていた映画や美術品なども
気づいたら期限が過ぎてしまっていたなんてことも。
思い立ったことを実行に移すには
最後の予定までしっかり決めることが何よりも
大事だと感じています。
いつか行こう、やろうでは
やれない確率が高まって
結局やらない、やれない。
これでは、つまらないですよね。
少しの隙間時間ですが、
お花見を行く日を
しっかりスケジュールに書き込みました。
あとは、スケジュールに合わせて
行動するのみです。
実はまだ、決めきれていない
やりたいことリストがいくつもあります。
お金がないから、
時間がないから
もう少し落ち着いてからなんて
いろんな理由が頭に浮かんできて
スケジュールに落とし込めていないのです。
この決めるというとき
ただ手帳に書き込むだけなのに
ちょっと勇気がいります。
書いたら、やらないといけないという
気持ちになるからです。
やりたいのに、
ブレーキをかかるというのは
その理由があるはず。
そこが私の意識の中からなくならないと
実行できないこともわかっています。
今年こそは、そこを一つ
克服したいです。
まず小さいリストから
スケジュールに入れていきます。
決めればいいだけです。
