石鍋てるみです。
今週は朝早くから
託児のご予約が入っている関係で
アルバの朝の散歩に
行けない日が続いてしまいました。
その分、朝のうちにテラスに出して
少し走ったり、遊んだりさせているのですが
やはり、夜の散歩前には
少し興奮モードになっていて
運動不足のサインが見られています。
そわそわしていたり、
落ち着きなく、注意を引くように
わざと、タオルや靴下にイタズラしたり
トイレを失敗したりします。
小型犬でも室内だけで動くのと
外出するのでは
精神面への影響が全く違うということが
感じられます。
遊び足りなかったり
外に出なかったりすると
機嫌が悪くなるのは
人間も同じでしょう。
太陽の光を浴びたり
風を感じたり
新鮮な空気を吸うだけでも
気持ちが落ち着きます。
まだ歩けない赤ちゃんだって
少しの時間でもいいので
外に連れ出してあげましょう。
親の気分転換にも効果があります。
私もアルバと一緒に一日１回以上は
散歩を続けていきたいと思います。
