石鍋てるみです。
11月も3分の１が経ってしまいました。
本当に早い。
今朝、来週にやっておきたいことを
書いていたら仕事のこともありますが
年末年始に向けてのプライベートの用事が
たくさん出てきました。
来年のスタートを気持ちよくするには
これだけはやっておきたいと
頭の中で考えていることが
これだけあるのかと
書き出してみて驚きです。
いつもより多いので
頭の中が混乱していて
毎日の過ごし方を振り返ると
かえって週末はのんびりしてしまってました。
何から手をつけていいのか
はっきり見えていないから
肝心なことは後回しで
目先のことをのんびり時間をかけて
過ごしていたけれど
それどころではなかった感じです。
週の前半は、この書き出す作業のおかげで
いろんなことを片付けられるのですが
後半が、やはり行動力が下がってしまいます。
新しいタスクも増えてきたりして
頭の中身が整理できなくなってくるのだと思います。
それでも頭の中身を書き出すことを
週に１回やることで
行動力は上がっていると感じています。
今の私のペースでは
少なくても週に２回は
大掛かりに頭の中身を書き出すことをしないと
後半が怠けてしまって
翌週の作業が増えてしまうという
悪循環が続くので改善したいところです。
こうやってブログを書いている間にも
アイデアが浮かんでくることがあります。
これをすぐにメモしとかないと
後から、あれなんだっけ？って
思い出せないことがあって
これもモヤモヤの原因になります。
保育中にも浮かぶ
あれやっておかないとって
気づくことも同じです。
最近は、なんでもメモできるノートを
机に常時開いて置いています。
これがあると
頭の中の書き出しに時間短縮できます。
数分しかからないことは
その場でやってしまうことで
書くことを省くことも気をつけています。
習慣化するまでには
まだかかってしまいそうですが
自分にとってはいい習慣になりそうなので
取り組んでいきたいです。
