コミュニティーナースの石鍋てるみです。
今月から、毎年恒例の
『東京クリスマスマーケット』が始まります。
ここのステージに
毎年出演している私たちの
ゴスペルクラブ。
いよいよ、忙しくなってきます。
今回の会場は変更があって
新豊洲でも行われます。
私たちも初めての場所での開催なので
ちょっと緊張します。
このイベントに向けて
クリスマスの曲も含めたレッスンへと
集中してきました。
あいにく、私は都合が合わず
今月のステージ出演はお預けになっていますが
仲間全体ではすでに気持ちはクリスマスといった感じに
盛り上がり始めました。
11月はまだ早い気がしますが
このイベントが始まるといよいよ今年も
終わるんだなっていう気持ちになります。
年末に向けて忙しくなるこの時期。
ちょっと、心がざわついて
集中が途切れそうになります。
こういう時こそ
朝のスタートと夜寝る前には
ちょっとの時間でも瞑想して
気持ちを落ち着かせることを意識したいと思います。
寒暖差も激しくて
体調を崩している人も見かけました。
私も体調に気をつけて臨みたいと思います。
